|
Forum |
Kim-Kimdir |
Msn |
Burclar |
fıkra |
Korku
Odası |
Slayt |
Resim |
Siir |
Oyun |
Program |
|
| |
|
.gif) |
|
|
|
|
.:: Kalori Cetveli ::.
Meyveler |
| elma |
1 adet |
60 |
| kayısı |
1 adet |
8 |
| muz |
1 adet |
100 |
| kiraz |
100 gr |
40 |
| hurma |
1 adet |
15 |
| incir |
100 gr |
41 |
| incir (kuru) |
100 gr |
59 |
| greyfurt |
1 adet |
60 |
| portakal |
1 adet |
50 |
| kivi |
1 adet |
34 |
| mandalina |
1 adet |
50 |
| karpuz |
100 gr |
19 |
| kavun |
100 gr |
18 |
| şeftali |
1 adet |
60 |
| armut |
1 adet |
70 |
| erik |
1 adet |
8 |
| üzüm |
100 gr |
57 |
| çilek |
100 gr |
26 |
|
Tahıllar |
| 1 dilim beyaz ekmek |
28 gr |
90 |
| 1 dilim kepekli
ekmek |
28 gr |
60 |
| 1 dilim kızarmış ekmek |
15 gr |
35 |
| 1 adet
kruasan |
200 gr |
200 |
| bisküvi |
100 gr |
470 |
| mercimek
(kuru) |
100 gr |
314 |
| arpa (kuru) |
100 gr |
367 |
| bulgur
(kuru) |
100 gr |
371 |
| kuskus (kuru) |
100 gr |
367 |
| mısır
(kuru) |
100 gr |
342 |
| buğday (kuru) |
100 gr |
364 |
| susam |
100 gr |
589 |
| makarna (kuru) |
100 gr |
339 |
| makarna
(haşlanmış) |
100 gr |
85 |
| pirinç (kuru) |
100 gr |
357 |
| pirinç
(haşlanmış) |
100 gr |
125 |
|
Süt ve Yumurta Ürünleri
|
| yoğurt (yağlı) |
100 gr |
95 |
| süt
(yağlı) |
100 gr |
68 |
| yoğurt (yağlı,meyveli) |
100 gr |
125 |
| beyaz peynir
(yağlı) |
100 gr |
275 |
| kaşar peyniri (yağlı) |
100 gr |
413 |
| parmesan peyniri
(yağlı) |
100 gr |
440 |
| yumurta |
1 adet |
80 |
| yumurta
akı |
1 adet |
15 |
| yumurta sarısı |
1 adet |
65 |
|
Yağlar |
| tereyağı |
28 gr |
206 |
| margarin |
28 gr |
204 |
| sıvı
yağ |
28 gr |
130 |
|
Etler |
| biftek (ızgara) |
100 gr |
278 |
| tavuk
(ızgara) |
100 gr |
132 |
| tavuk göğsü (haşlanmış) |
100 gr |
150 |
| kuzu (yağlı,
ızgara) |
100 gr |
282 |
| kuzu ciğeri (yağda) |
100 gr |
232 |
| salam |
100 gr |
446 |
| sosis |
100 gr |
295 |
|
Deniz Ürünleri |
| midye |
1 adet |
9 |
| istiridye |
1 adet |
6 |
| karides |
1 adet |
144 |
| somon füme |
100 gr |
171 |
| ton
balığı |
100 gr |
121 |
|
Sebzeler |
| domates |
1 adet |
14 |
| enginar |
1 adet |
10 |
| patlıcan |
1 adet |
28 |
| taze fasulye |
100 gr |
90 |
| brokoli |
100 gr |
35 |
| brüksel lahanası |
100 gr |
35 |
| kabak |
100 gr |
25 |
| havuç |
100 gr |
35 |
| karnabahar |
100 gr |
32 |
| kereviz |
100 gr |
18 |
| salatalık |
1 adet |
11 |
| marul |
100 gr |
15 |
| mantar |
100 gr |
14 |
| soğan |
100 gr |
35 |
| bezelye |
100 gr |
89 |
| taze yeşil biber |
120 gr |
15 |
| patates (haşlama) |
100 gr |
100 |
| ıspanak |
100 gr |
26 |
| lahana |
100 gr |
20 |
|
Kuruyemişler |
| badem |
100 gr |
600 |
| hindistancevizi |
100 gr |
603 |
| fındık |
100 gr |
650 |
| fıstık |
100 gr |
560 |
| çam fıstığı |
100 gr |
600 |
| ceviz |
100 gr |
549 |
| patlamış mısır |
100 gr |
478 |
| kabak çekirdeği |
100 gr |
571 |
| ay çekirdeği |
100 gr |
578
| |
|
|
|
E-mail İlteşim
www.silgitsin.com
Site ekle
www.sevbeni.com
avatar
Msn Messenger
www.directory.baktabul.com
site ekle
Alışveriş
Açık Artırma,
Alışveriş Rehberleri,
Bilgisayar,
Çiçek,
Din,
Eğlence,
El Sanatları,
Elektronik,
Ev ve Bahçe,
Evcil Hayvan,
Giyim,
Hobi,
Mücevher,
Müzik,
Ofis
Malzemeleri,
Oyuncaklar ve Oyunlar,
Sağlık
ve Güzellik,
Seri İlanlar,
Spor,
Taşıtlar,
Yayınlar,
Yiyecek
ve İçecek Basın ve
Yayın
Anti-Medya,
Bölgesel,
Dergiler,
E-Yayın,
Gazeteler,
Konusuna Göre,
Link
Listeleri,
Medya,
Radyo,
Televizyon Bilgisayar
Açık Kaynak,
Alışveriş,
Basın ve
Yayın,
Bilgi
Kaynakları,
CAD ve CAM,
Donanım,
Eğitim,
Fuarlar,
Grafik,
Güvenlik,
Hacking,
İnternet,
İşletim Sistemleri,
Mobil
Bilişim,
Multimedya,
Öğrenci Dernekleri,
Oyunlar,
Programlama,
Şirketler,
Sistemler,
Veri
İletişimi,
Yazılım Bilim
Alternatif
Bilim,
Araştırma Kurumları,
Bilim Adamları,
Deprem,
Kaynaklar,
Sosyal
Bilimler,
Teknoloji,
Temel Bilimler,
Yer Bilimleri
Bölgesel
Afrika,
Amerika,
Asya,
Avrupa,
Azerbaycan,
Kuzey Kıbrıs,
Okyanusya,
Orta Doğu,
Türkiye,
Ülkeler
Eğlence ve Yaşam
Çocuklar İçin,
Doğa
Sporları,
Evcil Hayvanlar,
Fotoğraf Yorumları,
Havacılık,
İzcilik,
Koleksiyonculuk,
Korku,
Kuş Gözlemciliği,
Lunaparklar,
Maket,
Mizah,
Moda,
Motosiklet,
Otomobil,
Oyun,
Portallar,
Sinema,
Süs
Bitkileri,
Tatil ve Yolculuk,
Telsiz,
Uçurtma,
Ünlüler,
Yemek
Ekonomi ve İş
Dünyası
Baskı ve Ambalaj,
Bilgi Kaynakları,
Bilgisayar,
Bölgesel,
Borsa,
Dış Ticaret,
E-Ticaret,
Eğitim,
Elektrik ve Elektronik,
Emlak,
Enerji ve Çevre,
Finans ve Yatırım,
Gıda Maddeleri ve İçecek,
Holdingler,
İhaleler,
İletişim,
İnsan Kaynakları,
Kazanç Olanakları,
Kimyasal Ürünler,
Kültür ve Eğlence Hizmetleri,
Madencilik ve Sondaj,
Mağazacılık,
Makine,
Medya ve Yayıncılık,
Mobilya ve Dekorasyon,
Odalar ve Birlikler,
Otomotiv,
Pazarlama ve Reklamcılık,
Sağlık ve Bakım,
Sigorta,
Tarım ve Hayvancılık,
Taşımacılık,
Tekstil ve Konfeksiyon,
Ticari Hizmetler,
Tüketici Ürün ve Hizmetleri,
Yapı Sektörü Kaynaklar
Ansiklopediler,
Araştırma Kurumları,
Arşivler,
Bayraklar,
Bilgi
Yönetimi,
Bilgisayar,
Bilim,
Biyografiler,
Coğrafya,
Devlet,
Dizinler,
Eğitim,
Ekonomi ve İş Dünyası,
Haritalar,
İnsan
Kaynakları,
İnternet,
Kitaplar,
Kütüphaneler,
Müzeler,
Sözlükler,
Spor
Kültür ve Sanat
Animasyon,
Basın
ve Yayın,
Beden Sanatları,
Çevrimiçi Yazın,
Çizgi
Roman, Dans,
Edebiyat,
El
Sanatları,
Etkinlikler,
Film
ve Sinema,
Fotoğrafçılık,
Galeriler,
Görsel Sanatlar,
Gösteri Sanatları,
İllüstrasyon,
Kitap Alışverişi,
Kurumlar,
Link
Listeleri,
Mimarlık,
Müzeler,
Müzik,
Radyo,
Resim,
Sanatçılar,
Tasarım,
Televizyon,
Tiyatro,
Web
Günlükleri Sağlık
Aile Sağlığı,
Alışveriş,
Alternatif Tedaviler,
Beslenme,
Bilgiler,
Dernekler,
Diş Hekimliği,
Doktorlar,
Eczacılık,
Güzellik,
Hastalıklar,
Hastaneler,
Hayvan
Sağlığı,
Madde
Bağımlılığı,
Şirketler,
Tedavi
Merkezleri, Tıp,
Zindelik
Spor
Alışveriş,
Atıcılık,
Atletizm,
Badminton,
Bahis,
Basketbol,
Bilardo,
Bilgi
Kaynakları,
Binicilik,
Bisiklet, Boks,
Bowling,
Bumerang,
Doğa Sporları,
Engelliler,
Federasyonlar,
Fitness,
Futbol,
Golf,
Güreş,
Haberler,
Halter,
Havacılık,
Hentbol,
Jimnastik,
Kaykay,
Kış Sporları,
Koşu,
Kulüpler,
Link Listeleri,
Masa Tenisi,
Motor Sporları,
Okçuluk,
Paintball,
Savunma
Sporları,
Sporcular, Su
Sporları, Tenis,
Uluslararası Etkinlikler,
Voleybol
Toplum
Aile,
Cinsellik,
Dernekler,
Devlet,
Din ve
Maneviyat,
Etnik Gruplar,
Folklor, Göç,
İçsellik ve Metafizik,
İlişkiler,
İş Hayatı,
İtiraf ve
İddialar, Kadın,
Kişisel
Sayfalar,
Politika,
Sorunlar
ArtsAnimationAntiquesArchitectureArt
HistoryBodyartCraftsDanceDesignEducationEntertainmentLiteratureMoviesMusicPhotographyTelevisionTheatreVisual
ArtsWriters
ResourcesBusinessAutomotiveBusiness
Services
|
|
|
|
 |
|
